Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2397 kkal
|
Lemak: 108,84g | Prot: 112,85g | Karb: 235,66g.
Makan Pagi: Овсяная каша2к1, Самокат Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творог 2%, Окей Банан, Икра Щуки, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Pirkka Варенье Брусничное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Sebelum Makan Siang: Мёд, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Ямальские Олени Шейка Любительская. Makan Siang: Самокат Молоко 2,5%, ВкусВилл Торт Наполеон, ВкусВилл Хворост Медовый, ВкусВилл Мороженое Пломбир с Изюмом, ВкусВилл Морковь по-Корейски (Золотой Урожай), Цветная капуста жареная, Макароны Отварные, РИФ Нельма Холодного Копчения, Куриный Бульон. Makan Malam: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Мороженое Пломбир с Изюмом, ВкусВилл Торт Наполеон, ВкусВилл Хворост Медовый, Руккола, Самокат Вяленые Томаты в Масле, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Подовый со Льном, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Setelah Makan Malam: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|