Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 85,40g | Prot: 73,25g | Karb: 209,28g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Макфа Макароны с Яйцом. Makan Siang: Салат с кукурузой, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке. Makan Malam: Магнит Банан, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Агрокомплекс Творог 5%, Лавина Хлеб Тостовый, Агрокомплекс Шпик по Домашнему. Camilan/Lainnya: Кекс Творожный, Светаево Пломбир Крем-Брюле. lagi...
|
|
2122 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fannyworld
|