Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
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128,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1765 kkal
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Lemak: 63,98g | Prot: 177,73g | Karb: 115,57g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Pan de Centeno, Ezequiel Cecina de Vaca. Makan Siang: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Setas de Ostra, Pan de Centeno, Hacendado Langostino Cocido, Combino Salsa de Tomate con Albahaca, Salsa de Soja, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Makan Malam: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Huevo, Hacendado Jamón York. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan dieta_titos
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