Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
120,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 110,97g | Prot: 80,01g | Karb: 194,83g.
Makan Pagi: Говядина Тушеная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Глобус Свекла Запеченная со Специями, Творожная Запеканка с Манкой, Курага, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Напиток из Шиповника, Гречка Отварная. Makan Siang: Говядина Тушеная, Борщ, Сметана 15%. Makan Malam: Волков Сало по-Домашнему, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Тушеная, Глобус Свекла Запеченная со Специями. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Банан, Иван-Поле Яблоко Печёное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|