Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 66,60g | Prot: 122,80g | Karb: 98,22g.
Makan Pagi: Окрошка с Курицей. Makan Malam: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Крем-Сыр, Помидоры, Агромол Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Salateira Донер Чикен, Corona Пиво. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martovaa
|