|
Буду честна - есть привес 🙂
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 73,40g | Karb: 183,09g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Русский бисквит Кекс Мраморный, Big Bon Wok Якисоба в Соусе по-Японски, Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Coffee Like Латте (300мл), Адреналин Раш Энергетический Напиток. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yozhitsa
|