Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 60,57g | Prot: 106,51g | Karb: 142,00g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая, Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Спортхлеб. Makan Siang: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Брокколи, Шпинат, ВкусВилл Филе Куриной Грудки для Салатов, Мистраль Рис Басмати. Makan Malam: Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: 137 Degrees Миндальное Молоко, Sponser Whey Protein 94 Isolat CFM, Гречка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiMishon
|