Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2015
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 73,61g | Prot: 62,77g | Karb: 160,74g.
Makan Pagi: Banana da Terra, Ovo Frito, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Presunto de Peru, Café. Makan Siang: Laranja Pêra, Molho Branco, Couve-Flor, Sadia Steak de Frango. Makan Malam: Itambé Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo, Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Garoto Chocolate Meio Amargo, Pipoca, Cashews Royale Castanha de Caju, Nestlé Iogurte Grego Light. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|