|
Жизнь ПРЕКРАСНА!!!💃🕺♥️
🌺🌺🌺🌺🌺
Я чувствую себя так!!!♥️♥️♥️
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 79,20g | Karb: 159,44g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Соус Манго-Чили, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Сыр Голландский 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . Makan Siang: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, Магнит Кефир 2,5%, Магнит Минтай на Пару , Рис Вареный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Чай с Лимоном, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Творог (Обезжиренный), Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Сандер
|