Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 61,15g | Prot: 92,45g | Karb: 76,96g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Вкусвилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения, Помидоры Черри, ВкусВилл Шпинат, Яйцо Куриное. Makan Siang: Каждый День Вишня Замороженная, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%. Makan Malam: Окей Миндаль Жареный, Магнолия Кешью Жареный, Оливковое Масло, Бондюэль Маслины без Косточки, ВкусВилл Фета Белая, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Solvie Батончик Шоколад, Fit And Joy Protein Bar Lemon & Lime, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el'Katarina
|