Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 70,94g | Prot: 78,49g | Karb: 116,60g.
Makan Pagi: Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Арахисовая Паста Vitaminos, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Makan Siang: Зеленая Стручковая Фасоль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Алтайские Сыровары Сыр Тильзитер-Сыроделоff. Makan Malam: Апельсин, Село Зелёное Молоко 2,5%, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Кофефест Ролл с Горбушей. Camilan/Lainnya: Smart Formula Батончик Протеиновый Молочный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|