Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2024
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 80,98g | Prot: 152,57g | Karb: 205,97g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Яблоко Желтое, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Makan Malam: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофель Отварной, Диадар Отруби Ржаные, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой. Camilan/Lainnya: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|