Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 122,06g | Karb: 175,39g.
Makan Pagi: Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Grossos, Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Pimenta Preta, Curcuma, Kitano Canela Em Pó, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filezinho de Frango. Makan Malam: C.Vale Filezinho de Frango, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Vida Veg Requeijão Vegano. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karitacantunes
|