Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 77,25g | Prot: 67,39g | Karb: 195,01g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Маффин Лимонный с Кондитерской Крошкой. Makan Siang: Викинг Протеин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Makan Malam: Мясная Ферма Сосиски Сочные, Кондитер Профи Микс Арахис в Сахаре и Арахис в Какао, Банан, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Мясная Ферма Сосиски Сочные. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|