Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2015
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
556 kkal
|
Lemak: 15,49g | Prot: 38,46g | Karb: 62,73g.
Makan Siang: The Food Doctor Wholegrain Spelt Cracker, Baxters Carrot & Butterbean Soup, Radishes, Tesco Lambs Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Tesco Curly Kale, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sea Bass (Mixed Species). Camilan/Lainnya: Aldi Hoops. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SairThom
|