Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
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55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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969 kkal
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Lemak: 32,04g | Prot: 99,15g | Karb: 66,42g.
Makan Pagi: Flora Margarina Oliva, Ortiz Pan Tostado Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Hacendado Albóndigas de Pollo, Ensalada de Lechuga y Tomate. Camilan/Lainnya: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan isabel-li
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