Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 76,49g | Prot: 84,50g | Karb: 109,15g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Банан. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Брест Литовск Сыр Монастырский, Магнит Картошка. Camilan/Lainnya: Soulway Протеин Шоколадный. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogonsoznaniya
|