Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 54,02g | Prot: 69,56g | Karb: 121,30g.
Makan Pagi: Белая Дача Рукола, Самокат Ветчина из Индейки, Alpro Barista Coconut, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Orion Goute Coffee, Alpro Barista Coconut, Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста, Брокколи, Морковь, Индилайт Бедро Индейки. Makan Malam: Вода. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhuzhalitza
|