Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 53,29g | Prot: 90,60g | Karb: 114,35g.
Makan Pagi: Actimel Actimel Heidelbeere Brombeere, Alnatura Flohsamen Schalen, Сыр Рокфор, Almare Regenbogen Forellenfilets, Krone Fisch Lachsforelle, Oatly Hafer Barista Edition, Kerrygold Butter, Ja! Bauernbrot Kräftig. Makan Siang: Clasen Bio Tomaten, Wonnemeyer Romana Salat, Buttella Sonnenblumen Öl, Philadelphia Original, Yutaka Soba Noodles, Costa Frutti Di Mare. Makan Malam: Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Замороженные Ягоды, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|