Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2696 kkal
|
Lemak: 199,15g | Prot: 116,10g | Karb: 81,58g.
Makan Pagi: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Malam: Индилайт Фарш из Голени Индейки. Camilan/Lainnya: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Snaq Fabriq Qwikler, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, FitnesShock Брауни Протеиновый, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiya_lua
|