Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 69,52g | Prot: 111,14g | Karb: 131,46g.
Makan Pagi: Паштет из куриной печени с шампиньонами, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Эконива Тильзитер. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Makan Malam: Салат Оливье, Овощи Гриль, Свинина Запеченая, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altezzzzza93
|