Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2197 kkal
|
Lemak: 82,90g | Prot: 79,37g | Karb: 278,70g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Глазированные, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Куриное Филе с Сыром, Mr. Food Картошка с Грибами. Makan Malam: Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, ВкусВилл Огурец, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. Camilan/Lainnya: Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Preston Моментальная Каша Овсяная с Черникой, Хлебнаш Печенье "Новинка" Сахарное, Danke Сыр Гауда Голд. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|