Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 69,17g | Prot: 78,71g | Karb: 124,25g.
Makan Pagi: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Банан, Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный Классический, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин 40/70, Кофе с Молоком. Makan Siang: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Щи с Мясом. Makan Malam: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мираторг Итальянская Смесь Овощная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Черкизовский Ветчина. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|