Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 60,32g | Prot: 69,67g | Karb: 119,39g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Makan Malam: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Мартини Просекко, Чебурек. Camilan/Lainnya: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|