Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 47,83g | Prot: 100,95g | Karb: 166,45g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 燕麥拿鐵, 摩斯漢堡 豬排三明治. Makan Siang: 7-11 茶葉蛋, 光泉 高鈣鮮豆漿, 全家 一配紅鮭飯糰. Makan Malam: 蛤蜊湯, 炒紅蘿蔔, 馬鈴薯, 紅鳳菜, 地瓜葉, 吳郭魚, 荷包蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemma Huang
|