Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1861 kkal
|
Lemak: 72,96g | Prot: 142,65g | Karb: 151,38g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Белебеевский Сыр 45%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Moon Кокосовое Масло, Яйцо, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чернослив, Vega Green Алыча Красная Сушеная. Makan Siang: Мистраль Перловая Крупа. Makan Malam: BSN Syntha-6, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Алексеевский Творог 5%, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|