Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 72,85g | Prot: 25,35g | Karb: 12,27g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 豬頸肉, 雪比 雪比特濃鮮優格. Camilan/Lainnya: Costco 冷凍草莓, 奇亞籽. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|