Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2015
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 15,62g | Prot: 38,16g | Karb: 133,27g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Rasting Putenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Tomaten, Leicht und Fit Delikatess Putenbraten, Linessa Light Butter, Grafschafter Weizenknusperbrot, Rasting Putenfleisch in Aspik. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Milbona Fruchtjoghurt 0.1% aus Entrahmter Milch - Kirsche. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|