|
Доброе утро 🌞
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 14,65g | Prot: 57,32g | Karb: 139,95g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Makan Siang: Магнит Минтай на Пару , Сметана 20%, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Makan Malam: Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Nestle Пломбир 48 Копеек, Редис. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|