Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 120,19g | Karb: 258,93g.
Makan Pagi: Tim Hortons Wild Blueberry Muffin, Сливочное Масло, Лук, Ананас, Помидоры, Дыня, Dom Reserve Smoked Salmon, Яичный Белок, Farm Boy White Bread, Картофельное Пюре. Makan Siang: Brandt Turkey Kolbassa, Celebrity International Goat Cheese Cranberry with Cinnamon, Fairmount Bagel. Makan Malam: Инжир, Клубника, Kirkland Signature Креветки, Домашний хлеб 🍞, No Name Sour Cream 14%, Инжир, Голубика, Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Tre Stelle Light Ricotta, Farm Boy Творог, Голубцы. Camilan/Lainnya: OKF Juice 🧃 ALOE VERA, Манго. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|