Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 94,38g | Karb: 236,48g.
Makan Pagi: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Сливочная Ириска, Рот Фронт Карамель Лимончики, из Вологды Молоко 2,5%, Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Mission Deli Лаваш Деревенский. Makan Siang: SPAR Лепешка Тандырная с Кунжутом, Первый Семейный Салат с Индейкой и Киноа, Рот Фронт Карамель Лимончики, Гренки Домашние, Шоколадница Бульон Куриный с Яйцом. Makan Malam: Caloristika Блины с Лососем и Сливочным Сыром, Горячие Роллы. Camilan/Lainnya: Пирожное Заварное, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|