Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 53,61g | Prot: 72,47g | Karb: 116,22g.
Makan Pagi: Real Bio Räucherlachs, REWE Vollkornbrot, REWE Avocado. Makan Siang: Гречка, Салат з Помідорів і Огірків, Ja! Hänchen Filetstreifen. Makan Malam: Рукола, Селера, Помідори, Варене яйце, Огірок (з шкіркою), Mitakos Feta Light. Camilan/Lainnya: Alpro Hafer, Penny Markt Joghurt. lagi...
|
|
1952 kkal
|
Latihan:
Активність - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashasheygets
|