Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 74,38g | Prot: 134,91g | Karb: 152,72g.
Makan Pagi: Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Жар Птица Рулет из Грудки со Шпинатом Мпк, Долголетие Сулугуни. Makan Siang: Hortex Клубника Замороженная, Лукашинские Варенье Клубничное, Сваля Творог 5%, Село Зеленое Сметана 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Банан. Makan Malam: Жар Птица Рулет из Грудки со Шпинатом Мпк, Долголетие Сулугуни, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|