Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2015
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 74,16g | Prot: 63,50g | Karb: 13,70g.
Makan Pagi: Ducoco Leite de Coco, Matilat Manteiga com Sal. Makan Siang: St. Marche Quiche de Alho Poro. Makan Malam: Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída. lagi...
|
|
1468 kkal
|
Latihan:
Perlombaan - 10 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 14 menit, Istirahat - 15 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FernandaCipriano
|