Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 75,50g | Prot: 72,50g | Karb: 176,77g.
Makan Pagi: Chicken Drumstick, Butter (Salted) , Toasted Whole Wheat Bread . Makan Malam: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Scalloped Potato, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless. Camilan/Lainnya: Chapman's Vanilla Super Cone with Caramel Centre, Pepsi Pepsi (Can), Christie Crispers - Ranch. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leoapo
|