Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2621 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 231,45g | Karb: 269,37g.
Makan Pagi: Carboidrato, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Fragole Enrico , Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Makan Siang: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, San Carlo Veggy Good Quadrotti con Carota, Coop Carpaccio Black Angus. Makan Malam: Matt & Diet le Pop Corn, Rio Mare Tonno Natura, Olio di Oliva Enrico, Orogel Misto Benessere Contorno Più. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|