Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 60,92g | Prot: 73,79g | Karb: 202,14g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Чернослив, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат Айсберг, Тыквенные Семечки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, Кофе, Сырники Домашние. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irilavoro
|