Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 78,88g | Prot: 81,23g | Karb: 199,74g.
Makan Pagi: ARO Молоко 2,5%, Британские Пекарни Ролл Шаверма Классическая. Makan Siang: Metro Chef Капуста Маринованная с Морковью и Клюквой, Помидорка 100% Томатная Паста, Укроп, ВкусВилл Фрикадельки Мини из Говядины и Свинины, Сарепта Масло Горчичное, Самокат Фузилли Цельнозерновые. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Каравай Хлеб с Отрубями, Самокат Морковь по-Корейски, Даурия Карбонад. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, ARO Молоко 2,5%, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|