Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
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89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2558 kkal
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Lemak: 119,80g | Prot: 181,72g | Karb: 157,47g.
Makan Pagi: K-Classic Gurkensticks, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, K-Classic Käseaufschnitt Light, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Goldähren Eiweißbrot (42g), GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Makan Siang: K-Classic Delikatess Mini Geflügel Frikadellen , Pottkieker Gemüse-Reistopf. Makan Malam: K-Classic Silberzwiebeln, K-Classic Gurkensticks, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, K-Classic Käseaufschnitt Light, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Kronenbrot Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Maryland Snack Nüsse Honig & Salz, Lidl Protein Bar, K-Classic Delikatess Mini Geflügel Frikadellen. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SaschaM.
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