Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 71,11g | Karb: 121,76g.
Makan Siang: Гречка по-Купечески. Makan Malam: Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
10 Apr 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
Сегодня, когда встала на весы, промелькнула 62,9. Я чуть не забыла как дышать 😂😂😂
Но нет.. пока что))
10 Apr 24 oleh anggota: Svoi_cheloveg
|
Кать.Все равно, мы молодцы, что не сдаемся) Желаемые цифры на весах все равно никуда не денутся. Рано или поздно все будет, главное не терять направление... Только вперёд!!!👊
10 Apr 24 oleh anggota: svet.y
|
А ещё сейчас будет легче худеться ( Мои слова, да богу в уши!), как никак Весна, весеннее обострение. Я вот уже у цели, самой не верится, но я думаю не стоит останавливаться, потолстеть всегда успеем - это то у нас хорошо получается😋
10 Apr 24 oleh anggota: svet.y
|
Света, согласна с каждым словом))
10 Apr 24 oleh anggota: Svoi_cheloveg
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svoi_cheloveg
|