Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2311 kkal
|
Lemak: 55,53g | Prot: 194,88g | Karb: 260,24g.
Makan Pagi: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Kinder Uovo Kinder. Makan Siang: Curtiriso Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Makan Malam: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Esselunga Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Lidl Barretta Proteica Arachidi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|