Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 72,18g | Karb: 168,52g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Апельсин, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Чернослив, Банан. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|