Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2015
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 51,08g | Karb: 125,71g.
Makan Pagi: Starbucks Nonfat Cappuccino (Grande), Great Value Pineapple Chunks, Dannon Lowfat Vanilla Yogurt, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Tazo Organic Iced Black Tea. Makan Siang: Fresh & Easy Mango Peanut Slaw, Brown Rice, Lamb. lagi...
|
|
3038 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 15 menit, Duduk - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idcampbell
|