Jurnal cauel, 15 Jun 15

Profil cauel | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2015

122 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg. Sisa: 32 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juni 2015:

1729 kkal

Lemak: 50,33g | Prot: 72,69g | Karb: 242,19g. Makan Pagi: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Quaker Galletas de Avena con Granola. Makan Siang: Paella con Mariscos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Makan Malam: Molletes Mexicanos. lagi...

4283 kkal

Latihan: Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 50 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 6 jam dan 10 menit, Manejar - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan cauel

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal cauel, 15 Jun 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan cauel