Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2015
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 78,08g | Prot: 59,61g | Karb: 184,13g.
Makan Pagi: V8 Purple Power, Natural California Raisins, Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Low Fat Half & Half, Old Fashioned Oats, Walnuts. Makan Siang: Blueberries, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla. Makan Malam: Chef's Finest Seasoned Croutons, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Fresh & Easy Pineapple Chunks, Hormel Pork Butt Roast. Camilan/Lainnya: Milk (Nonfat), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Steenstra's Almond St. Claus Cookies, Knorr Spinach Dip, Ritz Whole Wheat Crackers. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|