Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 37,05g | Prot: 90,22g | Karb: 53,38g.
Makan Pagi: Meat House Pigсоны, Глобус Палочки Лососевые Вяленые, Сельдь Соленая, Магнит Масло Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Морская Капуста, Картошка Вареная, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Ruslab Whey Diet Superfood Complex, Сельдь Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Масло Крестьянское, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grommikl
|