Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 60,17g | Karb: 197,93g.
Makan Pagi: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g). Makan Siang: Jack in The Box Tacos, Regular (2 Tacos). Makan Malam: Blackberries , Harris Teeter Blueberries, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Kinder Chocolate, Kinder Chocolate, Kinder Chocolate, Cosmic Crisp Apple, Kinder Joy Egg, Kinder Chocolate, Cuties Mandarin Orange, Kinder Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|