Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 78,03g | Karb: 155,39g.
Makan Pagi: Tesco Skimmed Milk, Oranges , Grapefruit (Pink and Red and White) . Makan Siang: Tesco Feta Cheese , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Oaklands Babyleaf Spinach. Makan Malam: Tesco Cherry Tomatoes, Sainsbury's Red Onions, Sweet Potato , Deluxe Cumberland Pork Sausages, White Rice (Long-Grain) . Camilan/Lainnya: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , McDonald's Sugar Donut. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rainl355
|