Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 167,75g | Karb: 172,08g.
Makan Pagi: Хачапури ПП, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко 2,5%. Makan Siang: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Вернер Филе, Гречка Отварная, Greenola Брокколи Капуста Быстрозамороженная. Makan Malam: Морковь, Мандарины, Салат Айсберг, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|