Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 66,47g | Prot: 123,82g | Karb: 151,59g.
Makan Pagi: Iogurte Natural, Terra Dos Reis Granola, Ovo Frito, Pão Francês. Makan Siang: Nestlé Leite Condensado, Mamão Formosa, Peito de Frango, Farinha de Milho, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Macarronada, Queijo Parmesão (Ralado). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mawronski
|